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Mit dem Fahrrad sicher fahren

Spielerisches Geschicklichkeitsfahren auf dem Pausenplatz gibt der Lehrpersondie Möglichkeit – vielleicht in Zusammenarbeit mit der Ortspolizei– verkehrserzieherisch zu wirken und die Kinder auf eine Velotour vorzubereiten(Verhaltensregeln, Sicherheit, Helm tragen, Pannenhilfe usw.).

Rund ums Schulhaus

Kinder kennen ihr Schulzimmer gut. Sie wissen, was wo, in welcher Ecke,an welcher Wand steht. Doch können sie es mit geschlossenen Augen ausführlichbeschreiben und sogar noch bestimmte Gegenstände finden?

Gruppenspiele

Die im Wald zu findenden Gegenstände regen an, mit einfachsten Mittelnzu spielen. Damit gewisse Spiele aber durchgeführt werden können, ist eszwingend nötig, dass die Lehrperson den Waldabschnitt vorgängig rekognosziert,um sich u.a. ein Bild über das «Spielmaterial» zu verschaffen.

Orientierungsspiele

Die Kinder sollen mit dem Wald vertraut werden, Ängste abbauen und lernen,sich an Bekanntem zu orientieren. Von Vorteil ist ein einfacher Plan(Kroki) des Waldes. Im fächerübergreifenden Unterricht lässt sich ein Planmit den Kindern erstellen und das Gebiet gemeinsam erkunden.

Pläne vergleichen - Tücken erkennen

Kinder kennen Bilderrätsel, Suchaufgaben wie «Finde zehn Unterschiede»sowie Detektivgeschichten, bei denen irgendwo ein verräterisches Indiz zufinden ist. Dieses Suchen und Entdecken kann auch bei Orientierungsspielenangewendet und geübt werden. Alle Formen können auch im «bewegten»...

Fehlerbilder Crawl

Anhand von 5 Fehlerbildern werden verschiedene Übungen aufgezeigt, um diese zu beseitigen. Die Technik "Crawl" kann dadurch deutlich verbessert werden.

Sicher Inline-Skaten

Spielformen mit Partnern, in Gruppen, mit Geräten und Bällen machen Spass und gewähren zusehends eine grössere Sicherheit beim Inline-Skaten. Eine gute Organisation ist bei allen Formen wichtig. 

Technik (-Video) Rückencrawl

Im Film des BASPO werden verschiedene Übungsformen zur Einführen der Rücken-Crawltechnik gezeigt.

Technik (-Video) Brustschwimmen

Im Film des BASPO werden verschiedene Übungsformen zur Einführung des Brustschwimmens gezeigt. 

Crawltechnik Feedbackform

Verbesserung der Crawltechnik. Feedback geben in Lernpartnerschaften, Beobachen, Beurteilen, Beraten (BBB)

Ballone

Ballone sind leicht und fliegen langsam. Dadurch erhalten die Kinder beim Spielen mit Ballonen Zeit zum Reagieren. Erfolge beim Treffen und Fangen stellen sich damit leichter ein, so dass die Kinder stufenweise geschickter werden. Die Spielfreude ist den Kindern bald anzusehen.

Ausdauer-Lauftest

Auf einer ebenen Rundstrecke von bekannter Länge, die zwischen 400 und 600m messen soll, werden bei sechs verschiedenen Laufgeschwindigkeiten die Herzfrequenz und die subjektive Belastung nach Borg festgehalten. Mit diesem Test...

Technik (-Video) Crawlschwimmen

Im Film des BASPO werden verschiedene Übungsformen zum Einführen der Crawltechnik gezeigt.

Unihockey

Durch das Nebeneinanderspielen auf engem Raum wird das Dribbeln, Passen und Annehmen des Balles erschwert. So erarbeiten sich die S Grundlagen für das Spielen gegeneinander. Der Blick ist zuerst immer auf die Angriffsmöglichkeiten zu richten, bevor das Verteidigen Thema wird. 

Spielregeln im Sportunterricht

Spielregeln für diverse Sportspiele

Geräteturnen - Körperwahrnehmung - Videoanalyse

Durch ein bewusstes Vergleichen der Innen- und Aussensicht am Bewegungsmuster Handstand-Abrollen lernt der Lernende diese Bewegung und macht Erfahrungen im Umgang mit dem Medium der Digitalkamera und lernt dabei ihre Vor- als auch Nachteile kennen.

Materialien für den Sportunterricht im www

Linksammlung von Seiten im Web, die für den Sportunterricht hinfreich sein können.

Volleyball - vom Spiel 3:3 zum 4:4

Ein präzises oberes und unteres Zuspiel ist Voraussetzung, dass ein Spiel über 3 Stationen gelingt. Das heisst üben! Üben wird attraktiver, wenn die S Übungen selbständig anpassen können. Durch Regelanpassungen (z.B. 3 Ballberührungen = 1 Punkt) wird das Zusammenspiel gefördert. 

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